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Contamos las historias de jóvenes como tú que se sienten protagonistas de esta Cuba que cambia; aquellos que transforman los barrios, que emprenden, dialogan y construyen iniciativas ciudadanas para su gente. Te mostramos cómo otros jóvenes superaron las barreras y hoy impulsan un proyecto propio.

Actualizado el 4 de abril de 2022Desde la apertura de fronteras el 15 de noviembre de 2021, el Gobierno cubano ha modificado los protocolos sanitarios de acuerdo con la situación epidemiológica nacional e internacional. En esta entrada, que será actualizada con frecuencia, ofreceremos detalles sobre las medidas sanitarias que se encuentren en vigor.A partir del 6 de abril de 2022, se modifican las medidas de control sanitario para la entrada en el país. Esta modificación, de acuerdo con el sitio oficial del <a href="https://salud.msp.gob.cu/nota-informativa-del-ministerio-de-salud-publica-5/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0);">Minsap</a>, se debe a «la situación epidemiológica internacional y nacional de la COVID-19 y los niveles de inmunización alcanzados». Como medida principal se elimina el requisito de entrada al país de la presentación del resultado negativo de un test para COVID-19 —antígeno o PCR-RT—, y de un certificado de vacunación. La toma de muestra aleatoria para estudio del virus Sars-CoV- 2 se mantendrá en los puntos de entrada al país «teniendo en cuenta la cantidad de vuelos, la entrada de embarcaciones y el riesgo epidemiológico que represente el país de origen», indica la información ofrecida.Si un pasajero resulta positivo en estos controles, se procederá según los protocolos aprobados para el control clínico-epidemiológico de la enfermedad.El uso de la mascarilla continúa siendo de carácter obligatorio y se mantienen todos los flujos y medidas implementadas para garantizar el distanciamiento social y la desinfección de las manos y superficies. Regulaciones previas al 4 de abril de 2022<h3>Entrar a Cuba como turista&nbsp;</h3>Con residencia en Cuba o sin ella, quien viaja a la isla procedente de Sudáfrica, Lesoto, Botsuana, Zimbabue, Mozambique, Namibia, Malaui y Esuatini, deberá presentar de forma obligatoria prueba de contar con un esquema de vacunación completo en el punto de entrada. Además, se requiere el resultado negativo de un PCR-RT realizado como máximo 72 horas antes. Al arribar a Cuba, se le tomará una muestra para realizar otro PCR-RT y se someterá a cuarentena obligatoria por ocho días, en un hotel destinado al efecto. El viajero debe asumir los gastos de alojamiento y transportación. Al séptimo día de estancia en Cuba, se tomará una nueva muestra. Si el test resulta negativo, se obtiene el alta de la cuarentena al octavo día. Este protocolo se mantiene inalterado desde que <a href="https://www.granma.cu/cuba/2021-11-30/a-partir-del-4-de-diciembre-se-aplicaran-nuevas-medidas-para-la-entrada-a-cuba-30-11-2021-01-11-01" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 255);">entró</a> en vigor el 4 de diciembre de 2021.Quien no provenga de ninguno de los países mencionados, tenga o no residencia en Cuba, a su llegada deberá presentar obligatoriamente una prueba que demuestre su esquema de vacunación completo y un resultado negativo de un PCR-RT realizado como máximo 72 horas antes. No será obligatoria la toma de muestra para otro PCR-RT en el punto de entrada, aunque las autoridades pueden realizar controles aleatorios a viajeros procedentes de países de alto riesgo. Tampoco será obligatoria la cuarentena.<h3>Entrar a Cuba como residente cubano</h3>Para los residentes en Cuba, el protocolo de entrada dependerá del estatus vacunal de la persona. Si cuenta con la pauta completa, solo necesitará un resultado negativo de PCR-RT realizado 72 horas antes, como máximo.&nbsp;Quien no tenga una pauta de vacunación completa con vacunas reconocidas, se deberá someter a una toma de muestra en el punto de entrada para realización de PCR-RT y una cuarentena obligatoria de ocho días en un hotel destinado al efecto, asumiendo los costos de alojamiento y transportación. Al séptimo día de cuarentena se tomará una nueva muestra. Si esta resulta negativa, el viajero obtiene el alta al octavo día.<h3>¿Quiénes no requieren un esquema de vacunación completo para entrar a Cuba?</h3><a href="https://eltoque.com/por-que-es-seguro-vacunar-a-menores-de-edad-contra-la-covid-19" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 255);">Los menores de 12 años</a> de cualquier nacionalidad y origen no tienen como requisito presentar prueba de vacunación. También están liberados de hacerlo los adultos que, por causas médicas debidamente certificadas, no puedan ser inmunizados con ninguna de las vacunas aprobadas por las agencias reguladoras.<h3>¿Qué pasa con los pasajeros y tripulantes de embarcaciones?</h3>Todos los tripulantes y pasajeros de embarcaciones mercantes que pretendan entrar a Cuba desde puertos extranjeros, deberán presentar un esquema de vacunación completo y someterse a un test de PCR-RT en el punto de entrada a Cuba.Están exentas de esta prueba las tripulaciones de aviones y de los cruceros que permanezcan menos de 48 horas en el territorio nacional. En ambos casos solo deberán presentar su esquema de vacunación completo.Los pasajeros de cruceros y embarcaciones de recreo que deseen entrar a Cuba deberán presentar un certificado internacional de vacunación contra la COVID-19 que demuestre su estado como completamente vacunados.<h3>Entrar a Cuba como estudiante extranjero</h3>Los viajeros extranjeros que arriban a Cuba porque forman parte de escuelas internacionales, becas en instituciones cubanas, o son técnicos o colaboradores extranjeros, realizarán en sus respectivos centros una cuarentena de ocho días. Se les realizará un PCR-RT al séptimo día de arribo.<h3>¿Qué pasa con un viajero qué resulta positivo a la COVID-19 en Cuba?</h3>Todo viajero que arribe a Cuba y resulte positivo a la COVID-19 será ingresado en las instituciones de salud designadas al efecto en cada provincia. Sus contactos directos serán aislados en centros designados o en los hogares, siempre que estos dispongan de las condiciones necesarias para garantizar el aislamiento.<h3>¿Se modificó el protocolo sanitario para los ciudadanos cubanos residentes en Cuba?</h3>Los casos autóctonos confirmados considerados de riesgo, o cuya gravedad lo requiera, ingresarán en instituciones de la salud. Quienes no tengan síntomas de gravedad podrán permanecer en el hogar según las regulaciones de cada territorio. Los contactos directos de los casos autóctonos confirmados se aislarán en sus viviendas y, de ser necesario, lo harán en instituciones, siempre por espacio de ocho días.Las gestantes y los menores de 10 años confirmados se aislarán en instituciones de salud destinadas al efecto.El estudio de los contactos de primer orden de los casos confirmados se realizará cuando se conozca su condición de contacto.Para identificar casos sospechosos se reorganizará la pesquisa a la población en todos los territorios, priorizando las áreas de mayor riesgo.Teniendo en cuenta la alta transmisibilidad de la variante ómicron y su presencia confirmada en el país, se suspende toda actividad masiva que genere aglomeración de personas. Se mantendrán las actividades de pequeño formato bajo condición de cumplir las medidas sanitarias establecidas: uso de mascarillas, mantenimiento de la distancia mínima y aforo reducido en los locales cerrados.Las autoridades han decidido acelerar la aplicación de las dosis de refuerzo en todo el país, en correspondencia con la disponibilidad de vacunas en Cuba. Regulaciones previas al 5 de enero de 2022Desde el 20 de octubre de 2021 el Ministerio de Turismo de Cuba (Mintur) <a href="https://www.mintur.gob.cu/protocolos-sanitarios-para-viajeros-a-partir-del-7-de-noviembre/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 255);">anunció</a> que el país se dirigía a una apertura «controlada y escalonada de sus fronteras, con vista al venidero 15 de noviembre».&nbsp;En medio de una crisis económica considerada la peor en treinta años y con <a href="http://www.cubadebate.cu/noticias/2021/10/23/cuba-con-casi-100-por-ciento-de-poblacion-vacunable-con-primera-dosis/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">casi el 100 %</a> de su población vacunable con al menos una dosis suministrada, esta flexibilización del protocolo sanitario era impostergable. Tuvo buena acogida especialmente entre cubanos que hasta ahora no han podido visitar a sus familiares en la isla. Aun cuando la tendencia es a la desescalada, continuamos en pandemia y la entrada en el país aún supone ciertas condiciones extraordinarias. ¿Qué deben saber los viajeros que deseen entrar a territorio cubano? ¿En qué consiste el nuevo protocolo sanitario que entra en vigor el 15 de noviembre?&nbsp;Si bien la apertura completa comenzará a partir del 15 de noviembre, las medidas de flexibilización se vienen tomando desde días antes. Por ejemplo, un cambio importante fue la eliminación de la cuarentena obligatoria desde el pasado 7. Hasta esa fecha, quienes entraban a Cuba debían permanecer hasta seis días en instalaciones hoteleras cubanas (asumidas con gastos propios en MLC). Ya no es necesario.Viajeros cubanos o extranjeros no tendrán que realizarse un RT-PCR al entrar en la frontera desde el 15 de noviembre. Las autoridades sanitarias cubanas podrán tomar muestras aleatorias como medida de control adicional. Se mantiene en vigor que los viajeros cubanos residentes en el país deberán presentarse, de forma obligatoria, en su consultorio del médico de familia o área de salud para su seguimiento, con no más de 48 horas después de su arribo.De acuerdo con el Mintur, todos los viajeros internacionales (cubanos o extranjeros) que arriben al país, deberán presentar un pasaporte sanitario o certificado internacional anti-COVID-19 de aquellas vacunas certificadas por <a href="https://extranet.who.int/pqweb/sites/default/files/documents/Status_COVID_VAX_20Oct2021.pdf" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(17, 85, 204);">las agencias reguladoras correspondientes</a> de cada país o región (FDA, EMA, MHRA, OMS). La mayoría de estas agencias aceptan las siguientes vacunas: Pfizer, AstraZeneca, Janssen, Moderna y Sinofarm. El esquema de vacunación cubano es suficiente para entrar al país. Esto significa que si usted tiene el carné que lo acredita como vacunado con alguna de las vacunas cubanas podrá usarlo como certificado acreditado.Los viajeros que no estén completamente vacunados o no puedan presentar un pasaporte de salud o certificado de vacunación contra la COVID-19, deberán mostrar un resultado negativo de RT-PCR, realizado no más de 72 horas antes de viajar.&nbsp;Si el viajero es un cubano residente en el país y no está vacunado, deberá presentar un resultado negativo de PCR, realizado en el país de origen por un laboratorio certificado; además, se le realizará test de antígeno a SARS-CoV-2 al séptimo día de su arribo. En caso de presentar síntomas, será tratado como caso sospechoso. Esto significa ingreso en el hogar si las condiciones lo permiten, en espera del resultado del test de antígeno.&nbsp;Presentar un PCR negativo no aplica para menores de 12 años de edad, quienes tampoco deberán mostrar esquema de vacunación completo para entrar al país.Tanto la prueba PCR como la certificación de un esquema completo de vacunación podrán ser exigidas al viajero al arribo a Cuba o por las aerolíneas antes de abordar el avión en el país de origen. Por esta razón, es necesario portarlas en todo momento. La aerolínea también solicitará llenar una Declaración de Sanidad de Viajero (que puede ser llenada al llegar a Cuba) para ser presentada en los puntos de control migratorios.Las autoridades sanitarias controlarán además, en todas las terminales de entrada (puertos, aeropuertos, marinas) que se respete el uso obligatorio de la mascarilla, y remitirán a los pasajeros que muestren síntomas de enfermedades transmisibles a instituciones de salud para ser examinados.Se mantendrá vigilancia epidemiológica de los turistas en las instalaciones hoteleras durante su estancia en el país, con el fortalecimiento de los equipos básicos de salud. Si el visitante no es residente y se encuentra en una casa de renta (abiertas desde el 7 de noviembre) deberá informar a los propietarios ante la aparición de cualquier síntoma. Sus anfitriones serán responsables de contactar a las autoridades sanitarias.Los viajeros no residentes en Cuba que se hospeden en viviendas particulares, con familiares o amigos, deberán presentarse con carácter obligatorio en el área de salud comunitaria en caso de presentar síntomas sugestivos de COVID-19.Desde el 7 de noviembre los viajeros pueden trasladarse por todo el país en transporte rentado. Se elimina la necesidad de permanecer en las instalaciones hoteleras en los cayos turísticos. Para los cubanos residentes las medidas de transporte interno se han ido flexibilizando <a href="http://www.cubadebate.cu/noticias/2021/10/25/como-marcha-la-venta-de-pasajes-interprovinciales/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(17, 85, 204);">con la venta </a>de pasajes interprovinciales desde el pasado lunes 25 de octubre.La desescalada de los controles de entrada a Cuba para viajeros ha sido gradual, con algunas medidas flexibilizadas desde el 7 de noviembre. A partir del 15, solo será necesario presentar un certificado de vacunación o, en caso de no tenerlo, una prueba PCR negativa y, siempre, una declaración jurada de salud del viajero. TAMBIÉN TE SUGERIMOS:<a href="https://eltoque.com/vacunas-cubanas-contra-la-covid-19-y-fronteras-internacionales" rel="noopener noreferrer" target="_blank">VACUNAS CUBANAS CONTRA LA COVID-19 Y FRONTERAS INTERNACIONALES</a><a href="https://eltoque.com/las-ventajas-de-combinar-vacunas-diferentes-contra-la-covid-19" rel="noopener noreferrer" target="_blank">LAS VENTAJAS DE COMBINAR VACUNAS CONTRA LA COVID-19</a><a href="https://eltoque.com/cuanto-debe-esperar-una-persona-recuperada-de-covid-19-para-vacunarse" rel="noopener noreferrer" target="_blank">¿CUÁNTO DEBE ESPERAR UNA PERSONA RECUPERADA DE COVID-19 PARA VACUNARSE?</a>

Buenos dias,q regulaciones habra despues del dia10 de diciembre para salir del pais,me refiero a la parte medica,hay q ir a algun sitio para hacerse un pcr

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Desde marzo de 2020 los equipos de Periodismo de Barrio y elTOQUE hemos creado una alianza para contribuir a chequear hechos, frases y matrices de opinión y contextualizar información sobre el SARS-CoV-2 y la pandemia de COVID-19 en Cuba y el mundo.

Servicio de información sobre el coronavirus en Cuba

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Lo que necesitas saber sobre control sanitario para tu viaje a Cuba  

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Licenciada en Periodismo en 2014 en la Facultad de Comunicación de la Universidad de La Habana. Interesada en temas de participación, política y trabajo con datos. Editora web del Toque desde 2017, actualmente a cargo de DeFacto.

Muy bueno el artículo, solo ua recomendación. Creo que no debería obviarse el caso Luis Robles, el joven que se manifestó pacíficamente con un cartel en el boulevard de San Rafael y que aún se encuentra detenido. 

Y el bloqueo yanqui que espacio ocupa en tu texto, periodista ?

Ah ya !..o sea, un solo parrafito y por las medidas de Trump...interesante. Algun dia en alguna calle de La Habana conversaremos y te mostraré las consecuencias del bloqueo. Porque parece que no las conoces.

Si hay algo detestable de gobiernos dictadores ya sea de derecha o izquierda. Es el irrespeto a los derechos humanos, a la vida ,a su pueblo ,a las necesidades básicas no cumplidas .lo único que les importa es su bienestar personal y familiar ,de sus cercanos colaboradores. 
Y lo más lamentable es que el pueblo se vuelve pasivo ,tolerante ,sin capacidad de respuesta a l daño crónico que ya lo ven normal  

Muy buen análisis. Serio y objetivo.
Muchas gracias, Jessica!!!

El artículo es exhaustivo y me parece importante. Lo recomiendo a quien quiera tener una visión general del asunto.

Deja un par de elementos fuera, sin embargo:

1. Las protestas no fueron espontáneas, el mero hecho de que ocurrieran simultáneamente en varios lugares de una geografía como la cubana indica un nivel de coordinación y preparación. Lo mismo sugiere el discurso que le antecedió en las redes por parte de influencers dentro y fuera de la isla. Un análisis del lenguaje de estos apunta a patrones que hablan también de una coordinación.

Eso apoya al caso del gob cubano de ingerencia, aunque el volumen de las protestas sugiere que achacarlo todo a eso y desconocer el descontento real que existe en Cuba es oportunista.

2. Hubo casos reales de vandalismos (como suelen suceder en protestas de esta índole) están documentados y la intervención policial en esos casos está justificada, tal y como no lo están las represiones de manifestaciones y manifestantes pacíficos. Sí no se reconoce la naturaleza confusa de este tipo de eventos (me refiero a Los que antecedieron y a los del 11/7), se cae en la tentación de demonizar todo lo que dice la contraparte en lugar de buscar una visión más precisa de la verdad, que creo que ese es el caso de estos artículos.

3. La postura de 3 de los 4 actores principales en el drama cubano (el gob cubano, el gov US y la diáspora) ante estas dificultades ha sido de poca ayuda. El primero se ha justificado, el segundo se ha pasado con fichas o ha intervenido para azuzar las llamas, el tercero... bueno, el tercero ha sido medio bipolar y a menudo muy poco constructivo. El 4to actor, el pueblo cubano, se ha quedado una vez más sin partners confiables en esta historia.

Esos son apuntes que no quisiera quedarán en el aire.

Efectivamente, las condiciones objetivas y subjetivas se dieron lugar, en el exacto y justo tiempo y espacio para un estallido social, proclive a ser considerado otro 14 de Julio de 1789, toma de la Bastilla, antesala de la Revolución Francesa; el 11 de Julio puede ser la repetición de la misma historia.

Él bloqueo yanki no es él que se niega a escuchar a su gente, aunque piensen diferentes tienen el derecho de ser escuchados

Me llama la atención que no hay un solo comentario sobre el bloqueo, es que no existe, es olvido. O no quieren asumir la realidad. 

Yo cada vez que veo alguna publicación hablando del dia 11 y sus causas le doy al buscador y si no aparece la  palabra bloqueo ya se que no es realista el artículo y sencillamente no me lo leo, y de paso ninguna otra publicación del sitio 

<h2>Pues le aconsejo vuelva a leer el texto pues en un acápite se habla del tema. Saludos </h2><h2> </h2>CRISIS ECONÓMICALa precaria situación económica de un número cada vez más amplio de personas, la dolarización de la economía y el difícil acceso a alimentos y productos de primera necesidad —comercializados desde fines de 2019 en divisas extranjeras— han aumentado las desigualdades y es una de las principales fuentes de malestar.La permanencia del bloqueo/embargo y de las medidas de la administración Trump que desmontaron el proceso de normalización iniciado por Barack Obama y Raúl Castro suenan de fondo en esta situación. Sanciones a empresas relacionadas con el consorcio GAESA, de las Fuerzas Armadas, que condujeron al cierre de los servicios de Western Union en Cuba y un recorte drástico de las remesas; además de la prohibición de vuelos a ciudades diferentes a La Habana y el cierre de los servicios consulares de la embajada norteamericana por los presuntos "ataques sónicos"; son componentes de la crisis; pero no la explican por sí solos.

Me parece bien todo lo escrito, pero ¿UMPACU y Ferrer? Han hecho mucho más que MSI, y no se les menciona.
Cuba tiene Oposición política sería dentro de la Isla ¿por qué no hay interés mediático?
Es vergonzoso. 

Trata de profundizar como joven periodista q la perversidad del bloqueo es mayor a la q tu señalas
Desde la instauración del mismo se pretende llevar al país al ahogo económico y financiero q empeore la vida del pueblo y se juzgue al sistema de gobierno por la imposibilidad de resolver los problemas. Y por supuesto aparezca el descontento social y pueda ser capitalizado desde un discurso político a fin de los EU
Ahora entonces aparece el país agredido como agresor de los derechos políticos y tu como periodistas le estás haciendo el favor atizando el odio sobre el gobierno e instituciones cubanas
Trata de madurar tus criterios y ser un poco más honesta 

El "bloqueo" que en realidad es embargo no le impide a los ciudadanos manifestarse pacíficamente, la dictadura sí. Cómo se explica que no hayan materiales de construcción para los ciudadanos y la construcción de colosales hoteles no se detiene? 

Usted sigue usando el mismo discurso gastado de la dictadura. Acaben de reconocer que los problemas de Cuba son generados por el desgobierno. De qué "bloqueo" usted habla si la construcción de colosales hoteles no se ha detenido ni en pandemia, con el turismo caído, llevándose más del 45% de las inversiones a nivel nacional. Los derrumbes cada vez son más frecuentes, los hospitales están hechos un asco, dicen que no hay combustible y ambulancias, pero si alguien grita "Patria y Vida" al momento llegan las patrullas. Usted da vergüenza defendiendo una dictadura asquerosa. 

Me ha sorprendido grandemente este comentario tuyo, exhaustivo y profundo. Hoy día de tu cumple te redescubro, no solo como la niña que vi crecer, me sorprendo, pues encuentro un revelador talento y eso me emociona, más en el campo legítimo de las ideas, cosa un tanto complicada de la cuba de hoy. Doble Feliciteichon para ti 

Bloqueo amigo ?Que bloqueó es ese ?Que no impide que se compren patrullas y ambulancias no,que bloqueó es este que no impide que las tiendas en MLC estén abarrotadas de productos y en las de moneda nacional pues no aya ni papel sanitario,ya lo que queda es que nos vendan la canasta básica en dólares, en Cuba hoy existe desigualdad ,no es un secreto para nadie que hoy tiene quien tenga la posibilidad de obtener dólares, amo mi Cuba y la defiendo con mi vida ,pero nesecita cambios urgentes 

Oye, la verdad que no he escuchado a ningún inversionista extranjero (qué es de donde usualmente viene la divisa necesaria en las inversiones), en invertir en la tiendas de moneda nacional porque eso no sería una inversión sino una donación pues que se le devolverá de la inversión? Pesos cubanos?

EN LAS PROTESTAS HAY DEMANDAS DE COSAS A CORREGIR,MEJORAR Y DE PERSONAS SERIAS.. PERO SU ERROR, MESCLARSE CON TURBAS DE BANDALOS PIDIENDO A TRUMPCOMO PRES., Y BANDERAS AMERICANAS..NO ESO NO EN UN PAIS DE 11 MILLONES Y 1/2 MILES NO SON MAYORIA QUE DICEN:: MEJORAR SI ATRAS NO.

Bloqueo. Si, existe. Pero por que no commercial con los otro 100 y Tantos praises?. Simple, nunca quieren Pagar... Demuestra lo opuesto. Respetos.

El problema es exactamente ese que el bloqueo se terceriza es decir daña a terceros de ahí que los " aliados " al gobierno estadounidense se pronuncien también en contra de la genocida política exceptuando a su socio Israel por ser el ahijado de los desastres que este ocasiona al pueblo palestino

Me llama la atención que no quieren reconocer el bloqueo, que asuman con tranquilidad las medidas impuestas por Donal Trump, eso es complicidad de los que quieren vernos de rodillas, el bloqueo existe, miren como los países ricos se han auto bloqueados con las medidas impuestas a Rusia, escaces de alimentos, medicina, combustible y entonces para Cuba tiene que ser diferente
En cuanto a la COVID no se me quita de la cabeza que ese incremento en matanzas y ciego de Ávila pudo ser provocado por elementos orientados desde el exterior, no sería la primera vez que se hace esto en Cuba y en este caso no iban a desaprovechar la oportunidad 

No se a que le llamas atras. Acaso a que haya comida y luz ?. Al contrario si seguimos con lo que tullamas alante en unos meses no habra ni donde amarrar la chiva y mientras tanto , no seria mejor que te fijaras en las barrigad de Canel, de marrero y de todos los guardaespaldas que los acompannan?.
Y no hablen mas de embargo. Lo que hay son unas sanciones para que la dictadura no siga acabando con el pais y endeudandolo como han hecho en todos estos 63 annos

Un agente de la policía cubano reprime a un manifestante pacífico

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El 11 de julio de 2021 (11J) ocurrió la mayor manifestación de descontento popular luego del triunfo de la Revolución en más de 60 localidades de Cuba. 
elTOQUE ha dado seguimiento a los pormenores relacionados con estas protestas. Varios textos analizan e informan sobre las causas y repercusiones de los sucesos, las violaciones cometidas por el Gobierno contra los manifestantes, los juicios de los detenidos, así como las iniciativas de acciones, apoyo y de denuncia de la sociedad civil en el país y en la diáspora.

Protestas en Cuba

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¿Por qué estallaron las protestas en Cuba?

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Inquieto por naturaleza. Comunicador Social desde 2015.  El SEO y las Webs son mi cafeína. Siempre dispuesto a aprender y equivocarme.

<div class="ql-embed-external" src="<div style=&quot;text-align: center;&quot;><input type=&quot;number&quot; placeholder=&quot;ancho&quot; id=&quot;largo&quot; >×<input placeholder=&quot;largo&quot; type=&quot;number&quot; id=&quot;ancho&quot; > = 0m2</div>"><div style="text-align: center;"><input type="number" placeholder="ancho" id="largo">×<input placeholder="largo" type="number" id="ancho"> = 0m2</div></div> <div class="ql-embed-external" src="<script>

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</script></div>El metro cuadrado (m²) es una unidad de medida que expresa el área de una superficie. Cuando se trata de cuadrados o rectángulos su cálculo es bastante sencillo:El área en metros cuadrados es igual al largo multiplicado por el ancho en metros.A(m2) = largo (m) * ancho (m)<figure class="image-ql" src="/uploads/base_y_altura_de_un_cuadrado_75f0d5b96a.jpg" alt="Largo y ancho de un cuadrado" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/base_y_altura_de_un_cuadrado_75f0d5b96a.jpg" alt="Largo y ancho de un cuadrado"></a></figure>Cuando no se trata de cuadrados o rectángulos, se deberá calcular el área de la figura según su fórmula. Es importante aclarar que el área se expresa en metros cuadrados cuando los lados de la figura han sido considerados en metro, pero se puede utilizar otra unidad de medida de distancia.Quizá expresado de esta forma no te haya quedado claro, pero con el siguiente ejemplo lo comprenderás:Si tenemos un triángulo cuya base mide 1 metro y su altura 2 metros, podremos calcular su superficie al utilizar la fórmula de área.El área en metros cuadrados del triángulo es igual al largo de la base en metros, multiplicado por su altura en metros, y luego dividido entre 2.A(m2) = [base (m) * altura (m)] / 2<figure class="image-ql" src="/uploads/base_y_altura_del_triangulo_b91cf658d2.jpg" alt="cálculo del área del triángulo" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/base_y_altura_del_triangulo_b91cf658d2.jpg" alt="cálculo del área del triángulo"></a></figure><h2>Calcular los metros cuadrados de un suelo</h2>Cuando queremos calcular el área en m2 de un suelo lo primero que debemos hacer es identificar las figuras geométricas que lo componen. De esta forma, podremos conocer qué fórmulas de área tendremos que utilizar.Imaginemos que deseamos calcular cuántos metros cuadrados tiene el suelo de una habitación con la siguiente forma.<figure class="image-ql" src="/uploads/19_1646bdffbd.jpg" alt="Determina la forma del suelo" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/19_1646bdffbd.jpg" alt="Determina la forma del suelo"></a></figure>Podríamos dividirlo en figuras geométricas conocidas y fáciles de calcular como muestra la siguiente imagen.<figure class="image-ql" src="/uploads/20_630e64e125.jpg" alt="cálculo de área por forma del suelo" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/20_630e64e125.jpg" alt="cálculo de área por forma del suelo"></a></figure>Con este procedimiento solo tendremos que calcular cada área por separado y luego sumarlas entre sí.El área total en metros cuadrados del suelo es igual al área del rectángulo pequeño, más el área del rectángulo grande, más el área del triángulo.<h2>Calcular los metros cuadrados de una pared </h2>Es un cálculo bastante sencillo debido a que las paredes casi siempre tienen formas rectangulares; al multiplicar el ancho y la altura obtendremos el área total de la pared.La cuestión se complica si en la pared existen puertas, ventanas y deseamos conocer su área exacta. Veamos un ejemplo.Supongamos que tenemos que calcular el área de una pared que cuenta con una puerta y dos ventanas como aparece aquí:<figure class="image-ql" src="/uploads/22_cec44f0de8.jpg" alt="Pared rectangular en metros cuadrados" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/22_cec44f0de8.jpg" alt="Pared rectangular en metros cuadrados"></a></figure>Primero deberíamos calcular el área general de la pared (el ancho multiplicado por el alto).<figure class="image-ql" src="/uploads/21_5ee3528395.jpg" alt="Forma del área de pared que deseas calcular" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/21_5ee3528395.jpg" alt="Forma del área de pared que deseas calcular"></a></figure>Luego debemos calcular el área que ocupa la puerta y cada ventana.<figure class="image-ql" src="/uploads/area_de_puertas_y_ventanas_0e0fd9e902.jpg" alt="Sustrae al área de pared el área de puertas y ventanas" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/area_de_puertas_y_ventanas_0e0fd9e902.jpg" alt="Sustrae al área de pared el área de puertas y ventanas"></a></figure>Ahora solo le debemos restar, al área general, el área de la puerta y ambas ventanas.Área de pared = área total – área de puerta – área de ventana – área de ventana.<h2>Calcular los metros cuadrados de una habitación </h2>Por lo general el área de una habitación es entendida como la suma del área de todas sus paredes. Aunque puede darse el caso de que necesites incluir el área del suelo o del techo. Todo depende de para qué necesites el dato. Si aplicamos lo anterior, podemos calcular con facilidad el área en metros de cualquier habitación.&nbsp;<figure class="image-ql" src="/uploads/calculando_el_area_de_una_habitacion_619c29e615.jpg" alt="habitación típica para cálculo de área" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/calculando_el_area_de_una_habitacion_619c29e615.jpg" alt="habitación típica para cálculo de área"></a></figure> Usualmente las habitaciones están conformadas por cuatro paredes. Calcula el área de cada una de manera independiente y luego súmalas. Recuerda utilizar en todos los casos la misma unidad de medida. Te sugerimos el metro como unidad de medida para que el resultado del área total de la habitación esté expresado en metros cuadrados.<figure class="image-ql" src="/uploads/suma_las_areas_de_la_habitacion_c4aa47b7f2.jpg" alt="área de cara pared de la habitación" caption="" width="100" style="width: 100%; margin: 0 auto; cursor: pointer;" link="" contenteditable="false"><a href="" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-image-inner-post"><img src="/uploads/suma_las_areas_de_la_habitacion_c4aa47b7f2.jpg" alt="área de cara pared de la habitación"></a></figure>Esta metodología también te permitirá calcular el área de habitaciones irregulares. Solo deberás identificar cuántas paredes conforman la habitación y qué tipo de figuras geométricas conforman cada pared. Aplicando la fórmula de área de cada figura y sumándolas entre sí conseguirás el área total de cualquier habitación.Ten en cuenta que pudieras necesitar calcular también el área de puertas y ventanas para sustraerlos al total y así obtener solo el área útil de pared. Este recurso te puede ser práctico, por ejemplo, en los casos donde deseas estimar la cantidad de pintura que deberás comprar para pintar una habitación. <blockquote>¿Cómo calcular? es&nbsp;una columna para contribuir a la educación ciudadana en temas de datos, estadística y matemática práctica en la vida cotidiana. Puedes leer <a href="https://eltoque.com/tag/como-calcular/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a> todos los textos publicados.</blockquote><a href="https://eltoque.com/proyectos/eltoque-defacto-verificacion-datos" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="/uploads/De_Facto_banner_2_5c635415f7.jpg"></a>

Muy interesante, me quede esperando como calcular el m2 de construccion que se utiliza internacionalmente para comparar el costo de las edificaciones; recientemente la asamblea nacional informó que Cuba tiene el cuarto precio màs caro de la construccion en el mundo.
¿Como se calculó ese m2, cuando hay construcciones a cielo abierto, de tres paredes con techos y sin techos de varios niveles donde el piso de una es el techo de otras, etc.
¿cual es la norma cubana establecida para ello?
Muchas Gracias.

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¿Cómo calcular metros cuadrados?

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Graduado de Periodismo en la Universidad de La Habana en 2017. Editor web en Juventud Técnica (2017-2019) y reportero en YucaByte (2018-2020). Ha colaborado también con OnCuba, El Estornudo y Progreso Semanal.

¿Cuántas veces has estado navegando por Internet y te ha aparecido en la pantalla un cartel que te dice que el servicio no está disponible en tu región? ¿Alguna vez has pinchado en un enlace que no ha cargado en absoluto? Si es así, seguramente fuiste víctima de los bloqueos en Internet para Cuba, que se dan en dos direcciones.Nuestro país no está oficialmente en la lista de naciones patrocinadoras del terrorismo, pero continúa en el grupo de naciones a las que se les deniega servicios tecnológicos estadounidenses. Esta limitación forma parte de las Regulaciones en la Administración de Exportaciones (en inglés, Export Administration Regulations) y afecta sobre todo a los desarrolladores de la isla, y a todo aquel que precise de plataformas generalmente asociadas a la productividad y a las finanzas. Por ejemplo, entre <a href="https://eltoque.com/el-doble-bloqueo-sobre-los-programadores-cubanos/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">los servicios bloqueados</a> están los de Google para empresas, la plataforma de videoconferencias Zoom, los gestores de trabajo Trello y Asana, el sitio de pagos PayPal, entre otros.<blockquote><a href="https://eltoque.com/el-doble-bloqueo-sobre-los-programadores-cubanos/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">El doble bloqueo sobre los programadores cubanos</a></blockquote><iframe class="ql-video" frameborder="0" allowfullscreen="true" src="https://eltoque.com/el-doble-bloqueo-sobre-los-programadores-cubanos/embed/#?secret=A8cOz1HWNR" height="338" width="600"></iframe> A <a href="https://github.com/cuban-opensourcers/cuban-restricted" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estos bloqueos</a> hay que agregarles los realizados por la empresa de telecomunicaciones de Cuba, Etecsa, que provee de manera exclusiva el servicio en el país. Según el Observatorio Abierto de Interferencias en la Red —cuyo sitio también está bloqueado—, en diferentes momentos se ha denegado el acceso a sitios webs de periodismo independiente, así como a plataformas para peticiones gubernamentales como Change.org. Estos resultados <a href="https://explorer.ooni.org/country/CU" rel="noopener noreferrer" target="_blank">se han obtenido</a> de más 74 mil pruebas realizadas entre enero de 2016 y agosto de 2020. Además, puede ocurrir que otras empresas o instituciones nacionales tengan su propia lista de sitios restringidos.Entonces, cuando un sitio web está bloqueado, lo más fácil es usar una VPN para sortear las limitaciones. La VPN, en inglés Virtual Private Network o Red Privada Virtual, te permite acceder a Internet como si estuvieras en otro país y se puede usar de forma sencilla tanto en la web como en teléfonos móviles.&nbsp;<h2>¿Cómo funciona?&nbsp;</h2>Por ejemplo, cuando intentamos entrar a Facebook, nuestro dispositivo accede a un servidor de Etecsa y desde ahí a los servidores de Facebook, lo que indica que nuestra conexión proviene de Cuba. Si Facebook estuviera bloqueado por Etecsa, nuestra comunicación no saldría de las redes de la compañía telefónica; si Facebook bloqueara todas las peticiones realizadas desde nuestro país, podría aparecer un cartel indicando que el servicio está denegado. Esto último ocurre, por ejemplo, con PayPal.<a href="/uploads/2020_PAYPAL_BLOQUEO_INFORMATICA_INTERNET_CUBA_SCREENSHOT_cd0c939345.jpg" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img src="/uploads/2020_PAYPAL_BLOQUEO_INFORMATICA_INTERNET_CUBA_SCREENSHOT_cd0c939345.jpg" alt="Cuando se intenta acceder a los recursos de PayPal, se deniega el acceso." height="510" width="870"></a>Cuando se intenta acceder a los recursos de PayPal, se deniega el acceso.A través de una VPN, el usuario accede primero a un servidor en un tercer país y luego al servicio deseado. Así se entiende que estamos en esta tercera nación, libre de limitaciones.&nbsp;Existen múltiples VPN disponibles en Internet –gratuitas y de pago–, tanto para PC como para móviles. La mayoría se activan con solo dar clic en un botón digital. En Cuba se usan las dos, a pesar de que es imposible pagar un servicio extranjero con tarjetas de crédito o débito de bancos cubanos.&nbsp;El principal problema para elegir es la privacidad y las condiciones de uso. Muchas VPN venden los datos que los usuarios generan al navegar por Internet, comprometen la seguridad, limitan la cantidad de datos a enviar y recibir o restringen la velocidad.<h2>¿Qué VPN usar gratis?</h2><h3>Psiphon</h3>Uno de los usuarios en Cuba que usa esta VPN es Jorge Noris Martínez, el creador del blog <a href="https://jorgen.cubava.cu/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tu Android</a> y uno de los fundadores de la comunidad del mismo nombre. “La elegí por la posibilidad de proxificar también toda la conexión para las apps de Android”, explica.Jorge Noris accede a Internet a través de una empresa estatal. Como en muchas instituciones en Cuba, la conexión de los usuarios como él pasa a través de un proxy, una configuración específica que además de controlar el acceso y registrar todos los sitios visitados, restringe la conectividad solamente al navegador. Según Jorge Noris, con Psiphon, es posible “darle internet” al resto de las aplicaciones de su dispositivo.Esta VPN canadiense parece ser de las más seguras. Su <a href="https://psiphon.ca/es/privacy.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">política de privacidad</a> precisa que nunca comparten estadísticas relacionadas con los sitios visitados por los usuarios ni sus credenciales, solo la cantidad de personas conectadas desde determinado lugar y el volumen de datos transferidos en total. Hasta ponen un ejemplo de cómo venderían la información: “500 personas conectadas desde la ciudad de Nueva York y un total de 800 GB son transferidos en un día específico”. Cuando el lugar tiene pocos usuarios, desechan los datos para evitar que una tercera empresa pueda identificar a las personas.Sin embargo, Psiphon declara que a veces usa publicidad de terceras empresas como Google. El uso que se le da a esta publicidad sí es recopilado con fines comerciales.&nbsp;“Solo me molesta la página que me abre cuando se conecta, con noticias que no son de mi interés”, opina Jorge Noris.Si tienes un móvil Android, puedes obtener la aplicación <a href="https://psiphon.ca/PsiphonAndroid.apk" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acá</a>. En caso de que tengas un iPhone/iPad, da clic <a href="https://apps.apple.com/us/app/psiphon/id1276263909?l=es" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a>.<h3>Turbo VPN</h3>Esta VPN es utilizada por Yudivián Almeida, editor de datos en Postdata, proyecto pionero en el periodismo de datos en Cuba. La utiliza generalmente desde el móvil para acceder a recursos bloqueados, como sitios webs y herramientas de Google. “Turbo VPN logra una conectividad bastante rápida y se pueden usar distintos servidores en diferentes geografías”, argumenta.Según la web de esta VPN, están disponibles 10 mil localizaciones diferentes en 50 países para sortear las restricciones. Ha sido descargada más de 100 millones de veces desde la tienda de aplicaciones de Google y tiene más de 300 millones de usuarios. En cuanto a la privacidad de los datos, Turbo VPN manifiesta que no guarda registros de actividad de quienes la emplean, registros de conexión, duración de la sesión y otros datos, pero funciona con publicidad. Como Psiphon, el uso que se haga de esa publicidad tiene propósitos comerciales.Puedes obtener Turbo VPN para Android cliqueando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=free.vpn.unblock.proxy.turbovpn&amp;hl=es_419" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a>.<h3>TOR</h3>Esta VPN es una de las que más usa Gabriel Alejandro López López, CEO y fundador de <a href="https://www.daxslab.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Daxslab</a>, una empresa de ingeniería y desarrollo de software radicada en Cienfuegos. “La elegí porque funciona bastante bien para ser gratis”, opina.Según <a href="https://2019.www.torproject.org/about/overview.html.en#stayinganonymous" rel="noopener noreferrer" target="_blank">el sitio web de Tor</a>, cada usuario de este VPN es un nodo. Así, si queremos acceder a un servicio en Internet y usamos esta herramienta, la VPN selecciona una ruta aleatoria entre varios nodos, de manera que lleguemos al servicio sin decirle en qué país estamos exactamente. Con el navegador, podemos ocultar información sensible como la configuración de nuestra PC, un elemento que varios sitios rastrean para ofrecer supuestas soluciones.&nbsp;Lo mejor de Tor es que lo desarrolla una organización sin ánimo de lucro, The Tor Project. Dentro del proyecto hay <a href="https://play.google.com/store/apps/developer?id=The+Tor+Project&amp;hl=es" rel="noopener noreferrer" target="_blank">una serie de aplicaciones</a> como navegadores, una VPN para “darle Internet” al resto de las aplicaciones en Android y hasta aplicaciones de prueba para medir los bloqueos en Internet —esta última, en conjunto con el Observatorio Abierto de Interferencias en la Red—.En <a href="https://www.torproject.org/es/download/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">este enlace</a> puedes seleccionar la versión de Tor que necesitas según el sistema operativo del dispositivo que usas.<h2>¿Y qué VPN pagar (si se puede) desde Cuba?</h2><h3>Private Internet Access (PIA)</h3>Esta es la VPN que usa el youtuber cubano Julio Lusson, uno de los fundadores del&nbsp;proyecto comunicativo cubano <a href="https://tecnolikeplus.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tecnolike</a> Plus, asociado a las tecnologías. “No la elegí yo: un trabajo con una persona en el exterior me dio la posibilidad de poder usar su plan”, cuenta.&nbsp;Con PIA, Lusson ha podido acceder a su cuenta de Google AdSense, el sistema de publicidad de este buscador en Internet. Como se trata de finanzas, este sistema está bloqueado para Cuba.PIA es de las VPN mejor recomendadas por PC Magazine, una de las revistas de tecnologías de mayor prestigio. Sin embargo, en <a href="https://www.pcmag.com/reviews/private-internet-access-vpn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">uno de los artículos que le dedican</a>, consideran que la política de privacidad no está del todo clara.Según <a href="https://www.privateinternetaccess.com/pages/privacy-policy/#uses_of_personal_information_collected_by_us" rel="noopener noreferrer" target="_blank">el sitio web del servicio</a>, PIA nunca compartirá información personal con valor identificable a terceras empresas, a menos que estas sean contratadas para mejorar la VPN. También aclara que los datos recopilados pueden ofrecerse a la empresa matriz a la que pertenecen, Unikmind Holdings Limited, y a cualquiera de sus subsidiarias.El precio de PIA es de 9.95 dólares al mes, pero tiene opciones para pagar por uno o dos años completos. Con estas últimas ofertas, se gasta solamente 3.33 y 2.69 dólares al mes, respectivamente. Para pagarlo, es necesario tener una tarjeta Visa, MasterCard, American Express o Discover, aunque también se puede costear mediante PayPal o con criptomonedas como Bitcoin, Zcash, Ethereum y Litecoin. Está disponible para Windows, MacOS, Linux, iOS, Android y como extensión para los navegadores Firefox, Chrome y Opera. La compra comprende hasta 10 dispositivos. Da clic <a href="https://mex.privateinternetaccess.com/pages/download" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a> para descargarlo.<h3>OpenVPN</h3>A diferencia del resto, <a href="https://openvpn.net/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">OpenVPN</a> es una herramienta de código abierto, es decir, se puede modificar por usuarios con conocimientos de programación y configuración de redes. Con ella, muchas empresas y emprendimientos crean su propia VPN con fines comerciales o para el entorno laboral. El grupo de desarrollo de software en el cual trabaja Andy García, programador cubano, es un ejemplo de esto último.“Yo uso una VPN para el uso exclusivo de la empresa”, afirma. Se refiere a una implementación realizada por los miembros del grupo a un servidor en Internet, que usa la tecnología de OpenVPN. “De esa manera, nosotros accedemos a los recursos propios de la empresa y otros del ecosistema de la web que se encuentran bloqueados para Cuba”, agrega. Entre esos otros recursos están el mencionado Docker y Trello, un planificador de tareas.&nbsp;En cuanto a la privacidad, OpenVPN <a href="https://openvpn.net/privacy-policy/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">declara</a> que no vende, intercambia ni transfiere&nbsp;información de identificación personal a terceros, solamente aquella de los visitantes de su sitio web, pero sin valores que hagan posible la identificación del usuario.Según <a href="https://openvpn.net/access-server/pricing/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">las ofertas de esta herramienta</a>, las dos primeras conexiones son gratis y pueden cubrir hasta mil. Los precios varían de 75 a 1.563 dólares mensuales en dependencia de la cantidad de dispositivos a conectar; aunque con las ofertas anuales, las mensualidades bajan. Se puede pagar con tarjeta de crédito o con PayPal. Para descargarla, da clic en <a href="https://openvpn.net/download-open-vpn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">este enlace</a>.Aunque casi siempre son más atractivas las VPNs gratuitas, las de pago resultan más seguras y confiables. Sin embargo, como las condiciones de Cuba nos impiden adquirirlas con facilidad, es válida una recomendación: lee siempre la política de privacidad de la VPN antes de usarla y cerciórate de que no almacene tus datos personales y de navegación, y mucho menos que los comparta. Es la manera más eficaz de mantenerse completamente seguro.&nbsp;<h4>También te sugerimos</h4><a href="https://eltoque.com/asana-otro-servicio-estadounidense-bloqueado-para-cuba/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ASANA, OTRO SERVICIO WEB ESTADOUNIDENSE BLOQUEADO PARA CUBA</a><a href="https://eltoque.com/como-se-conectan-los-cubanos-con-datos-moviles/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">LOS DATOS MÓVILES Y LAS ESTRATEGIAS DE CONEXIÓN DE LOS CUBANOS</a><a href="https://eltoque.com/gobierno-cubano-aprueba-vigilancia-electronica-sin-necesidad-de-autorizacion-judicial-previa/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">GOBIERNO CUBANO APRUEBA VIGILANCIA ELECTRÓNICA SIN NECESIDAD DE AUTORIZACIÓN JUDICIAL PREVIA</a><a href="https://eltoque.com/gobierno-cubano-censura-corresponsales-medios-extranjeros/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ASÍ FUNCIONA LA CENSURA SOBRE LOS MEDIOS EXTRANJEROS EN CUBA</a>&nbsp;<blockquote>Puedes leer otros en la aplicación móvil de elTOQUE. Cada día compartimos nuevas publicaciones a las cuales puedes acceder mediante una descarga por correo Nauta o Internet. Búscala en&nbsp;<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=mas.voces.eltoque&amp;pcampaignid=MKT-Other-global-all-co-prtnr-py-PartBadge-Mar2515-1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Google Play</a>&nbsp;o en&nbsp;<a href="http://cubapk.com/store/mas.voces.eltoque" rel="noopener noreferrer" target="_blank">CubApk</a>.</blockquote><img src="/uploads/1200x900_redes_7da66450fb.jpg" height="900" width="1200">

Muy buen artículo. Solo hecho en falta que no se mencione una herramienta poderosísima (al menos en celulares). Yo uso el navegador Opera, que tiene un VPN integrado&#8230; con ese VPN por ejemplo, me cargan los articulos de Cibercuba y 14y Medio sin problemas, sitios que están bloqueados dentro de Cuba. Es una sugerencia. Saludos.


Solo hacer unas aclaraciones, OpenVPN no es en sí un servicio, es un protocolo de los tantos que existen para VPNs, además Open Source y de los más utilizados en el mundo. Fácil de bloquear, como henos visto últimamente. 
Tor no es una VPN, es un protocolo con una idea totalmente distinta, en tor los intermediarios no tienen acceso a tu información, a diferencia de un VPN en el cual tienes que confiar en la bondad del proporcionador del servicio, saludos!

Muy bueno instalé Turbo Vpn y me conecté a lugares que antes no podía


Didáctico e informativo, aunque llama la atención la siguiente salvedad:
Sólo se mencionan ejemplos de bloqueo hacia dentro, es decir, los relacionados con "Export Administration Regulations" y ninguno referente a la información bloqueada desde adentro por el Monopolio ETECSA.

El navegador Opera no dispone de una VPN completa, sino que sólo realiza rutas a través de otros proxies. Además, sólo gestiona la comunicación a través del navegador; todas las demás aplicaciones siguen utilizando el enrutamiento estándar.

Hay clientes de VPN que son realmente de pago pero ofrecen un presupuesto de datos gratuito al mes dentro de un modelo de usuario gratuito. Speedify VPN, por ejemplo, ofrece un tráfico gratuito de 2 GB al mes. El que quiera más tiene que pagar. Creo que es suficiente; la comunicación con la mayoría de los servicios está encriptada por las aplicaciones de todos modos, por ejemplo, Facebook, Whatsapp y Telegram.

Creo que  hay muchas VPN de pago muy superiores a las arriba mencionada Ejemplo:
Express VPN #1 
Nord VPN 
CyberGhost VPN 
SurfShark
Protón VPN
Etc….


Muy bueno el artículo y en consonancia con él les sugiero otra VPN que uso hace bastante tiempo y me funciona muy bien. Se llama Thunder VPN. En sus términos de uso aclara que no usa o comparte datos sensibles o que puedan ayudar a identificar usuarios y solo colecta los que necesita para su propio funcionamiento sin compartirlos con terceros. Se descarga sin problemas de la play store dónde tiene buena calificación, es gratis aunque también se pueda pagar (por supuesto desde otro país) y bastante rápida una vez funcionando.

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Acceso denegado: ¿qué VPN usar desde Cuba?

Periodista e investigador. Estudio la comunicación como una clave para tratar de entender lo que me rodea y transformarlo -hasta donde pueda. Por alguna extraña razón, que no logro explicar del todo, tengo la necesidad de regresar siempre, para vivir en Camagüey y en Cuba, donde tengo mi casa, mi familia, mis perros, amigos que disminuyen constantemente por obra y gracia de la emigración y donde sufro y gozo a diario la compleja condición de estar aquí.

No me decepcionan, ojalá todos los medios periodísticos tuvieran la dignidad tan alta. Me encanta la forma respetuosa con la que abordan cada tema .

Al fin se dignan a publicar un comentario,  cosa que nunca hacen y me consta.
Hasta Cubadebate los publica.

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Derecho a réplica: VERIFICAR INFORMACIÓN NO ES COSA DE JUEGOS 

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Economista cubano. Doctor en Economía Internacional y Desarrollo. Profesor Titular e Investigador de la Pontificia Universidad Javeriana de Cali, Colombia.

El gobierno cubano parece decidido a seguir haciendo las cosas mal. Como he escrito en varias oportunidades, la&nbsp;<a href="https://jovencuba.com/unificacion-monetaria/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">unificación cambiaria</a>&nbsp;se produjo a destiempo, a una tasa de cambio sobrevaluada y en medio de una re-dolarización parcial de la economía que no condujo a la soberanía monetaria del peso cubano en las&nbsp;<a href="https://jovencuba.com/unificacion-dolarizacion/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">transacciones domésticas</a>.Ahora se anuncia un nuevo desatino, la venta de divisas por parte del gobierno a «ciertos actores económicos» a un precio superior a los 24 pesos por dólar de la tasa oficial pero inferior a los 125 pesos promedio del mercado informal para el dólar depositado en cuentas, o a los 115 en que se vende el efectivo, según la tasa representativa del mercado que&nbsp;<a href="https://jovencuba.com/unificacion-monetaria/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">publica&nbsp;El Toque</a>.El gobierno insiste en administrar centralmente la economía porque es la única forma de mantener el alto nivel de discrecionalidad que caracteriza su gestión y que institucionaliza la falta de transparencia con la que se está construyendo el mercado en Cuba, lo que constituye un camino expedito para el fomento de la corrupción.<h2 class="ql-align-justify">El regreso a los tipos de cambio múltiples</h2>El único elemento positivo de la llamada&nbsp;Tarea Ordenamiento&nbsp;fue la unificación cambiaria, es decir, el establecimiento de un tipo de cambio único. De hecho, no se produjo la eliminación de la dualidad monetaria que varios economistas reclamábamos desde hace varios años. Con esta nueva decisión que acaba de anunciarse, se abandona esa unificación cambiaria y se regresa a un sistema de tipos de cambio múltiples que hace algunos años se establecieron para las relaciones entre el Estado y ciertos productores que suministraban mercancías al sector turístico.La mayor parte de los textos de Economía, y la experiencia práctica de la política cambiaria en muchos países, demuestran que los tipos de cambio múltiples tienen efectos económicos nocivos porque favorecen a los grupos beneficiados con un tipo de cambio «preferencial» frente al resto de la sociedad y, en consecuencia, añaden incertidumbre en el mercado cambiario. Al mismo tiempo, son una forma de extraer recursos de la actividad económica por parte del Estado.En cualquier mercado cambiario existe una diferencia entre el tipo de cambio de compra —que es al que los bancos o casas de cambio adquieren las divisas extranjeras— y el tipo de cambio de venta, que es al que las ofrecen. Ese diferencial constituye la utilidad por la gestión de intermediación en los mercados de divisas.En los países con mercados transparentes el diferencial suele ser muy pequeño, y en la medida en que las divisas extranjeras se vuelven más escasas suele incrementarse esa diferencia. Sin embargo, esto es algo que ocurre de forma normal en cualquier mercado cambiario. No obstante, el actual anuncio del gobierno cubano no se refiere a la intermediación, sino al uso de un tipo de cambio diferente al oficial para «ciertos» actores económicos, lo cual indica que se estipularía para algunos y no para todos, añadiendo más opacidad a la forma en que opera la economía centralmente administrada.Por otra parte, esta medida significa el reconocimiento implícito del error cometido al establecer un tipo de cambio oficial sobrevaluado que no tenía en cuenta las condiciones del mercado, lo que favoreció la dinamización del mercado informal en el que las divisas extranjeras se venden a un precio varias veces más alto que el oficial. Sin embargo, en lugar de corregir el error, las autoridades optan por usar su discrecionalidad para beneficiar a unos sobre otros a través de los tipos de cambio múltiples.Mientras tanto, se sostiene una tasa de cambio oficial ficticia a través de la cual se extraen recursos a los exportadores, inversionistas foráneos, receptores de remesas y a los turistas que decidan convertir sus divisas en pesos cubanos a través de los bancos o entidades que se establezcan a esos efectos.<h2 class="ql-align-justify">Soberanía del peso, tipo de cambio flexible y mercado formal transparente y unificado</h2>Las acciones erróneas del gobierno cubano han estimulado un mercado informal muy dinámico, en el que se reflejan las expectativas pesimistas que la ciudadanía tiene respecto al futuro de la economía nacional.Si un gobierno decide imponer precios a bienes o servicios por debajo de lo que sugiere la correlación entre la oferta y la demanda que determina el equilibrio del mercado, el resultado es la escasez en los mercados formales y la comercialización de dichos bienes y servicios en los mercados informales a un precio más alto.Este es un hecho irrefutable de la economía, cuyo desconocimiento por parte de las autoridades de un país tiene efectos negativos para los consumidores, porque usualmente esos precios suelen ser superiores a los que habría en un mercado formal que no estuviera intervenido por precios topados. Mientras tanto, los mercados informales suelen beneficiar a quienes operan en los mismos, gracias a las ganancias extraordinarias que obtienen.El tipo de cambio es el precio de las divisas extranjeras expresado en unidades de la moneda nacional de un país. Cuando los mercados cambiarios funcionan de forma transparente, es la correlación entre la oferta y la demanda la que establece ese precio. Si un gobierno decide intervenir en dicho proceso y establece un precio de las divisas por debajo del que asegura el equilibrio del mercado, estas desaparecen del mercado formal y se comercializan en el informal a un precio superior. Eso es lo que ha ocurrido en Cuba.<div class="ql-embed-external" src="<blockquote class=&quot;twitter-tweet&quot;>Ni estancada, ni en retroceso, nuestra economía avanza gradualmente. <a href=&quot;https://twitter.com/MEP_CUBA?ref_src=twsrc%5Etfw&quot;>@MEP_CUBA</a> <a href=&quot;https://t.co/Zp9eMOyz8r&quot;>https://t.co/Zp9eMOyz8r</a>&amp;mdash; Alejandro Gil Fernández (@AlejandroGilF) <a href=&quot;https://twitter.com/AlejandroGilF/status/1525819091335925760?ref_src=twsrc%5Etfw&quot;>May 15, 2022</a></blockquote> <script async src=&quot;https://platform.twitter.com/widgets.js&quot; charset=&quot;utf-8&quot;></script>"><blockquote class="twitter-tweet">Ni estancada, ni en retroceso, nuestra economía avanza gradualmente. <a href="https://twitter.com/MEP_CUBA?ref_src=twsrc%5Etfw">@MEP_CUBA</a> <a href="https://t.co/Zp9eMOyz8r">https://t.co/Zp9eMOyz8r</a>— Alejandro Gil Fernández (@AlejandroGilF) <a href="https://twitter.com/AlejandroGilF/status/1525819091335925760?ref_src=twsrc%5Etfw">May 15, 2022</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></div>Existen una serie de condiciones que explican el alto precio de las divisas extranjeras en el mercado informal. La primera es precisamente la inexistencia de un mercado institucional transparente, que garantice la convertibilidad doméstica del peso cubano. En segundo lugar, la incapacidad de la economía nacional de generar suficientes ingresos por exportaciones de bienes y servicios que generen mayor oferta de divisas en el mercado doméstico, lo que se agrava ante la demanda creciente de importaciones que resulta de la parálisis de la industria nacional y de los problemas que afectan a la agricultura.En tercer lugar, la creación y defensa a ultranza de las tiendas en monedas libremente convertibles (MLC) por parte de las autoridades, elevó la demanda de divisas extranjeras para satisfacer necesidades básicas en el mercado interno. Esto, en condiciones de una fuerte escasez de las mismas constituye una razón evidente para el aumento de su precio.En cuarto lugar, y muy relacionado con lo anterior, al no ser soberano en todas las transacciones domésticas, el peso cubano pierde valor ante la ciudadanía. Adicionalmente, la depreciación del peso cubano también es consecuencia de la nueva sangría migratoria, que resulta de la pérdida de confianza de la población respecto al futuro del país, porque las personas que desean abandonar la Isla generan una demanda adicional de divisas.Las nuevas medidas adoptadas por el gobierno, lejos de constituir una solución al problema cambiario lo agravan, porque crean las condiciones para el fomento de la corrupción al otorgar un tratamiento preferencial a ciertos actores del mercado, fomentan la información asimétrica y añaden opacidad al mercado.Existen países que, ante la imposibilidad de sostener un sistema monetario propio, han escogido usar las monedas de otros para sus transacciones domésticas. Tales son los casos de Panamá, Ecuador y El Salvador, que usan el dólar, y de Montenegro que usa el euro. El balboa panameño solo existe como unidad de cuenta y en la circulación de monedas fraccionarias.Cuba usó monedas extranjeras en sus transacciones domésticas en los primeros años de la República. Solo a partir de la Ley de Defensa Económica, del 29 de octubre de 1914, estableció el peso cubano como moneda nacional, aunque el dólar estadounidense conservó fuerza liberatoria plena hasta el triunfo de la Revolución. La moneda cubana estaba atada al patrón oro a través de su anclaje nominal al dólar, y así se mantuvo hasta que con la implantación de la economía centralmente dirigida, el peso se tornó inconvertible en el mercado doméstico hasta la década de los noventa del siglo pasado.En varias oportunidades he señalado que no es correcto dolarizar parcialmente el mercado porque, entre otras cosas, se dolarizan los gastos pero no los ingresos y se profundizan las brechas sociales entre quienes tienen acceso a las divisas y quienes no. Si un país requiere dolarizar debe hacerlo de forma completa.Sin embargo, es necesario tener claro que al hacerlo se está cediendo la soberanía monetaria al país cuya moneda se adopta, y el banco central pierde la posibilidad de conducir la política monetaria. Al mismo tiempo, cuando existan choques externos y se debilite la balanza de pagos internacionales, al carecer de una moneda nacional propia no puede utilizarse la devaluación como válvula de escape de esos desequilibrios externos.Por eso, en mi opinión, es necesario conservar el peso cubano, pero no tiene sentido hacerlo si no se le dota de soberanía total en las transacciones domésticas a través de su curso legal forzoso y fuerza liberatoria ilimitada dentro del territorio nacional.Por otra parte, no considero adecuado que exista un tipo de cambio fijo artificial y sobrevaluado que no refleja las condiciones reales del mercado. En consecuencia, es preferible establecer un sistema flexible, en el que el tipo de cambio esté determinado por un mercado formal al que acudan todos los actores del mismo, a saber: exportadores, importadores, inversionistas, receptores de remesas y ciudadanos en general, con una banda de intervención que permita al Banco Central evitar operaciones especulativas contra el peso cubano.No es admisible seguir adoptando medidas conducentes a crear mercados distorsionados, de los que se benefician unos mientras que la excesiva discrecionalidad y opacidad de las instituciones extractivas afectan a otros, por lo general a la mayor parte de la población. Esta es una demostración más de la urgencia de democratización de nuestro sistema político, de forma tal que la sociedad disponga de mecanismos para ratificar o rechazar la gestión de quienes gobiernan y los pueda elegir directamente. *Este texto se publicó en <a href="https://jovencuba.com/discrecionalidad-opacidad-mercado-cambiario-cubano/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">La Joven Cuba</a> y se reproduce con su autorización. 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Discrecionalidad y opacidad en el mercado cambiario cubano

El 24 de febrero último, Rusia comenzó con ataques a distintos territorios de Ucrania. Y, como suele ocurrir con las crisis y los temas que generan muchas noticias, las redes sociales son una tierra fértil para la viralización y el consumo de desinformaciones sobre el actual conflicto entre ambos países. Esto implica un problema a la hora de informarse y conocer sobre la situación real del conflicto.&nbsp;Por eso, IFCN, la Red Internacional de Verificación de Datos —de la que&nbsp;Chequeado&nbsp;es parte—, creó&nbsp;<a href="https://maldita.es/malditobulo/20220226/ukrainefacts-ucrania-base-datos-bulos/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">#UkraineFacts</a>, una base de datos colaborativa que contiene verificaciones a desinformaciones respecto de la guerra que circulan en 35 países de distintas regiones del mundo.&nbsp;A partir del análisis de esta base global, te contamos cuáles son las desinformaciones más comunes que circulan en América Latina.<h2>1. Imágenes y videos que corresponden a otros conflictos</h2>La desinformación más común que circuló hasta el momento se basa en distintos videos e imágenes que no corresponden al conflicto entre Rusia y Ucrania sino a otras guerras o conflictos. Por ejemplo,&nbsp;<a href="https://maldita.es/malditobulo/20220225/fotos-bombardeos-rusia-ucrania-gaza/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">este contenido&nbsp;</a>falso, verificado por el sitio español Maldita.&nbsp;Es sobre imágenes de bombardeos que se adjudican a la actual guerra pero que, en realidad, corresponden al conflicto que existe en La Franja de Gaza (Palestina) y fueron tomadas en 2021. También se difunden videos de un supuesto avión ruso derribado por el ejército ucraniano. Sin embargo, se trata de un accidente aéreo ocurrido en 1993, como pudo comprobar el sitio mexicano Animal Político en&nbsp;<a href="https://www.animalpolitico.com/elsabueso/video-avion-ruso-derribado-accidente-aereo-1993/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">esta nota</a>.<img src="https://chequeado.com/wp-content/uploads/2022/03/FALSO-ucrania-2-350x150.png"><h3>2. Fragmentos que son tomados de videojuegos</h3>Por otro lado, circulan contenidos manipulados que son fragmentos de videojuegos. Como este video que supuestamente muestra un bombardeo en Ucrania por parte de Rusia cuando,&nbsp;en realidad, pertenece a un videojuego, según verificó AFP factual en&nbsp;<a href="https://factual.afp.com/doc.afp.com.323W2KW" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">esta nota</a>.<img src="https://chequeado.com/wp-content/uploads/2022/03/Plantilla-desinformacio--n-3-350x150.png"><h3>3. Montajes con simbología nazi</h3>Otros contenidos que circularon mucho fueron imágenes con simbología nazi adjudicadas a autoridades tanto de Rusia como de Ucrania. Por ejemplo, esta supuesta tapa de la revista Time que tiene una foto del actual presidente ruso, Vladimir Putin, con el bigote del ex dictador alemán Adolf Hitler;&nbsp;<a href="https://colombiacheck.com/chequeos/revista-time-no-coloco-putin-con-bigote-de-hitler-en-su-portada-de-marzo-de-2022" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">se comprobó</a>&nbsp;que está manipulada. O bien, una supuesta foto del presidente de Ucrania, Vladimir Zelensky, sosteniendo una remera con una esvástica: también&nbsp;<a href="https://www.aosfatos.org/noticias/presidente-ucrania-camiseta-com-suastica/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">se verificó</a>&nbsp;que es un montaje.<img src="https://chequeado.com/wp-content/uploads/2022/03/FALSO-Putin-Time-350x150.png"><h3>4. Falsas declaraciones</h3>Las afirmaciones falsas, en las que se citan declaraciones de figuras públicas sobre la guerra que nunca ocurrieron, también son muy comunes. Como un supuesto tuit de Pablo Echenique, portavoz de la coalición política española Unidas Podemos, en el que escribe “las víctimas ucranianas civiles son un daño colateral sin importancia”, pero&nbsp;EFE Verifica<a href="https://verifica.efe.com/echenique-tuit-victimas-ucrania/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">&nbsp;comprobó</a>&nbsp;que no existen registros de dicho mensaje. También es falsa una&nbsp;<a href="https://factual.afp.com/doc.afp.com.324Y4CH" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">publicación viral</a>&nbsp;en la que el portavoz del Ministerio de Defensa de China, Tan Kefei, supuestamente afirma que su país apoyaría incondicionalmente a Rusia en caso de que los Estados Unidos y la Organización del Tratado del Atlántico Norte (OTAN) intervengan militarmente en el actual conflicto con Ucrania.<img src="https://chequeado.com/wp-content/uploads/2022/03/Plantilla-Reverso-350x150.png"><h3>5. Falsas muertes</h3>Por último, otro grupo de desinformaciones son sobre falsas muertes de personalidades políticas o cifras de fallecimientos. Por ejemplo,&nbsp;<a href="https://maldita.es/malditobulo/20220317/muere-presidente-ucrania-volodimir-zelenski-bulo/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">se viralizó</a>&nbsp;una captura de pantalla de una supuesta noticia de un medio mexicano que se titula: “Muere presidente de Ucrania, Volodímir Zelenskim, en una emboscada de un comando ruso” (sic). Esa información es falsa. O como esta publicación que anuncia que hay decenas de miles de cuerpos en las calles de Ucrania y que los civiles no están pudiendo escapar,&nbsp;pero que en&nbsp;<a href="https://piaui.folha.uol.com.br/lupa/2022/02/24/verificamos-dezenas-milhares-corpos-capital-ucrania/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">esta nota</a>&nbsp;se comprueba que es falso.<img src="https://chequeado.com/wp-content/uploads/2022/03/Plantilla-Reverso-1-350x150.png">Puedes ver&nbsp;todas las desinformaciones desmentidas sobre la guerra entre Rusia y Ucrania&nbsp;<a href="https://chequeado.com/tag/ukrainefacts/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(247, 45, 84);">acá</a>.<div class="ql-embed-external" src="<div id=&quot;ukraine-facts&quot; data-width=&quot;900px&quot; data-language=&quot;en&quot;>
<script src=&quot;https://ukrainefacts.org/dist/ukraine2022.js&quot;></script>"><div id="ukraine-facts" data-width="900px" data-language="en">
<script src="https://ukrainefacts.org/dist/ukraine2022.js"></script></div></div> <div class="ql-embed-external" src="<div id=&quot;ukraine-facts&quot; data-width=&quot;900px&quot; data-language=&quot;en&quot;>
<script src=&quot;https://ukrainefacts.org/dist/ukraine2022.js&quot;></script>"><div id="ukraine-facts" data-width="900px" data-language="en">
<script src="https://ukrainefacts.org/dist/ukraine2022.js"></script></div></div>*Este texto se publicó en el medio argentino <a href="https://chequeado.com/el-explicador/conflicto-entre-rusia-y-ucrania-que-tipos-de-desinformaciones-circulan-en-america-latina/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chequeado </a>y se reproduce con su autorización

Solo debes ir a la primera pagina de 
“ Chequeado” y leer los primeros para que salte inmediatamente la intención mediática de dar apoyo a Ucrania y hacer exactamente lo contrario con Rusia. 
Lo mejor es que a estas alturas del conflicto ya se deja ver más claramente que son muchas más las mentiras del defendido que las del acusado. 
Sin contar la cantidad tan importante de veto y censura de medios que dan una alternativa de mirada. 
Es bochornoso e inmoral lo que ha ocurrido con los medios en el mundo, miles y miles ya les hemos visto el rostro y no creemos en ninguno!
Son una vergüenza mayor! 

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Conflicto entre Rusia y Ucrania: qué tipos de desinformaciones circulan en América Latina

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El Derecho y los derechos frente a la protesta y la diversidad sociales en Cuba

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Profesora Titular. Dra. en Ciencias Filosóficas. Ensayista.

He ahí un modo de hacer patria: grabar lo que se desvaneceJosé Martí Desde que comenzó la pandemia en Cuba, en marzo de 2020, cada vez que uno de mis amigos adultos mayores como yo me visita, me dice estas palabras: «A veces me dan deseos de llorar». Es raro escuchar ese estado de ánimo en un hombre que incluso perteneció al mundo militar; pero lo entiendo muy bien, porque desde que comenzó la crisis sanitaria han sucedido hechos muy graves no solo en lo económico: también en lo social y lo político. Me pasa lo mismo que a mi conocido; cada día siento una especie de llanto interior hasta que las lágrimas logran aglomerarse en mis ojos. Ojalá brotaran a raudales; sería una forma de sacar todo lo que se lleva dentro.&nbsp;&nbsp;Nada más hay que leer los siguientes llamados publicados en un grupo de solidaridad creado por el Proyecto Palomas:- Hay una necesidad de Valproato de sodio para niñas, niños y jóvenes que padecen trastornos neurológicos y no tienen este vital medicamento. Si alguien en Cuba o fuera de Cuba puede ayudar, muchas familias se lo van a agradecer. Nadie se imagina lo que puede significar para una familia ver sufrir a un hijo convulsionando y no poder hacer nada.&nbsp;- Rosalina tiene 90 años, vive en Altahabana. Necesita Truabin. Favor contactar a su hijo…- María Antonia tiene 72 años, vive en Centro Habana y está operada de un carcinoma epidermoide con vaciamiento ganglionar. Necesita penicilina benzatínica para su tratamiento. Cualquier posible cooperación, contactar a su hija…- Nicolás vive en el municipio de Plaza de la Revolución, tiene 78 años y vive con una traqueotomía. No ha podido ser aspirado en el hospital donde le dan seguimiento debido a un cuadro infeccioso respiratorio. Necesita cualquier tratamiento con antibióticos que pueda resolver el cuadro respiratorio…Mientras esas tragedias ocurren en el país, la aduana cubana <a href="https://www.facebook.com/100000505014089/posts/5349998201693627/?d=n" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0);">tiene bloqueada</a> una carga consistente en 32 bultos con veinte libras de medicamentos e insumos médicos cada uno, sufragado por nuestro exilio en EEUU.&nbsp;&nbsp;Hace unos días escuché una narración que hace el psicodramaturgo y terapeuta argentino Jorge Bucay. El cuento trata acerca de una princesa que quería elegir un novio que fuera digno de ella. Con el objetivo de encontrarlo, se convocó a los posibles candidatos de la región donde habitaba. El requisito: resistir los 365 días del año parados en el muro que rodeaba el castillo del reino. Se presentaron cientos de pretendientes, los cuales fueron abandonando el lugar en la medida que hizo frío o había calores muy fuertes, y comenzaba a disminuir la comida. La princesa se disfrazó y visitó el lugar, allí pudo observar a alguien que había permanecido de manera estoica hasta el final, le brindó un poco de agua y se percató de su noble mirada. Fue entonces que decidieron invitarlo el 1ro de enero al Palacio. El último día solo quedaba ese muchacho, que estaba muy enamorado de la joven, delante de la pared. Sin embargo, ese 31 de diciembre, un día antes de cumplirse el plazo, el joven decidió retirarse del lugar.&nbsp;Al llegar a su hogar, su madre le preguntó por qué solo cuando faltaban unas pocas horas abandonó su empeño. La respuesta: me enteré de que fue a verme, que le expresó a su padre que se casaría conmigo; a pesar de eso, no fue capaz de evitarme una sola noche de sufrimiento. Yo le diría a la dirección del país, ¿qué clase de Gobierno es este que no es capaz de suprimir una sola noche de sufrimiento a su pueblo, obstaculizando una ayuda humanitaria?La humanidad de un ser humano se encuentra en la manera de relacionarse con el otro, de ocuparse de su sufrimiento. Con beneplácito observo que hay proyectos que se ocupan de aliviar esa etapa de la vida en que se necesita de un vínculo especial con los demás. La Iglesia Católica y otras instituciones de la sociedad civil en Cuba brindan servicios que muestran una vocación de servicio y al mismo tiempo de humildad.Hace unos días la Presidenta del Comité de Defensa de la Revolución estaba recogiendo ropas y todo lo que los vecinos de la cuadra en la que vivo pudieran donar para llevarla a algunos asilos de ancianos. Me pareció válida la idea, seleccioné de mi closet unas cuantas blusas junto a algunos implementos de aseo y los entregué. La señora que lo recibió me dijo, llevaré a tu casa cuando vengan a buscar la donación a la mujer encargada de esta tarea, ella pertenece a Puentes de Amor. Me quedé sorprendida, pero siempre que alguna acción apoye a gente necesitada, la considero válida.&nbsp;A los dos o tres días me llama la cederista destacada y me presenta a la señora. Esta me agradece y enseguida declara que ella es la representante de Puentes de Amor en La Habana, que dirige el profesor Carlos Lazo desde Estados Unidos, que por ello estuvo en la Mesa Redonda y de pronto me mencionó el 11 de julio de una manera crítica - lo que no venía al caso - y al rato me pide tirarme una foto. No, no me gusta brindar algo y después divulgarlo, le contesté a su petición de espectáculo. Recordé entonces el Tractatus, de L. Wittgenstein que reclama un imperativo del silencio. Este constituye una forma expresiva que puede ser afectiva, sensible, una razón del corazón. Lo ético, lo religioso, lo estético, se encuentran más allá del lenguaje explícito. Una cosa es decir y la otra mostrar. No es lo mismo mutismo que silencio. El primero no transmite nada, el segundo es un instante intenso de comunicación.&nbsp;Esa misma Presidenta del CDR llegó hace unos días a mi puerta con una foto en su celular. Tienen esto, me enseña una foto. Era un saco de 9 kg de detergente hecho en México. Enseguida le pregunté lo más importante. ¿Cuánto?: 1 700 pesos cubanos. Mi pensión es de 2000. El paquete de 1.8 kg cuesta oficialmente 105 pesos cubanos, me vendieron 9 kg. Calculen ustedes cuánto me sacaron. La ley del campo de concentración es: cómete tu pan y si puedes, el de tu vecino.&nbsp;&nbsp;La institución para la que laboré por 40 años no me contrató más al inicio de la pandemia, se ahorró conmigo 5000 CUP. Además, el jefe de Departamento declaró en una reunión que «no me quería más allí».&nbsp;Es el tratamiento a toda una vida de esfuerzo, de estudio, de publicaciones y de desgaste de mis cuerdas vocales. Compré el saco de detergente, que es casi toda mi jubilación.&nbsp;Vivo de las «coleras», de lo que me quieran vender. Esos personajes tienen todos documentos que los acreditan como «vulnerables». No viven solos, que es el primer requisito para que la declaren a una con esa categoría. Intenté hacerme de un papelito de esos para contar con alguna posibilidad de entrar con más facilidad a las tiendas. Debe ir al Gobierno Municipal, me dijo la teniente coronel encargada de cuidar una cola. Fui nueve veces y nunca nadie me dio una respuesta, 4 de ellas estuvo cerrado el local. Al final, el protocolo para que una adulta mayor pueda comprar es, en primer lugar, ser amiga de la Presidenta del Comité. Esta tiene que pedir el papel para ti a un miembro activo del Partido Comunista en el núcleo zonal (es decir, de militantes jubilados). Ese señor analiza tus enfermedades (en mi caso: hipertensa, osteoporosis avanzada, nódulo en las tiroides, asmática severa y vivo sola, sin familiares que puedan comprar por mí). Además, aunque no esté declarado por un diagnóstico médico, sufro de paranoia, de delirio de persecución, porque he vivido con un espíritu crítico por más de treinta años en la tierra donde nací y eso tiene su precio.&nbsp;Con ese documento, llenado y aprobado por el «jubilado» del Partido, este último debe dirigirse a la oficina donde el jefe del gobierno municipal – cuando se le ocurra aparecer- lo debe firmar. En fin, desistí de aspirar a esa condición de «vulnerable» y seguirle comprando a las coleras en esta violencia autorizada y en el absurdo en el que vivimos.&nbsp; Este texto fue producido para la plataforma Cuido60 y elTOQUE lo comparte en el Día Mundial del Adulto Mayor.

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Grabar lo que se desvanece: Memorias de una «vulnerable»

Ian Urbina, autor e investigador The Outlaw Ocean Project

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Ian Urbina es periodista de investigación y director de The Outlaw Ocean Project, una organización periodística sin ánimo de lucro con sede en Washington, D.C. centrada en el periodismo sobre los crímenes medioambientales y contra los derechos humanos en el mar

Durante siglos, la humanidad ha visto el océano como una metáfora del infinito. La suposición era —y continúa siendo para mucha gente— que la enormidad del mar viene acompañada de una capacidad ilimitada para absorber y metabolizarlo todo. Esta inmensidad es lo que confiere al océano un potencial de deidad. Y, en concreto, es también lo que ha proporcionado a los humanos a lo largo de los años la licencia para verter cualquier cosa en alta mar. Petróleo, aguas residuales, cadáveres, efluvios químicos, basura, artefactos militares e incluso superestructuras marinas —como plataformas petrolíferas— pueden desaparecer en el océano, como si se las tragara un agujero negro, para no volver a ser vistas.Los barcos liberan en los océanos más aceite de motor y lodo que el derramado en los accidentes de <a href="https://www.oceanfutures.org/news/blog/Derrame-de-petroleo-del-Deepwater-Horizon-5-anos-de-secuelas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Deepwater Horizon</a> y <a href="https://www.elmundo.es/especiales/2014/ciencia/exxon_valdez/alaska/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Exxon Valdez</a> juntos. Emiten enormes cantidades de ciertos contaminantes atmosféricos, mucho más que todos los coches del mundo. La pesca comercial, en gran medida ilegal, ha saqueado con tanta eficacia los recursos marinos que la población mundial de peces depredadores ha disminuido en dos tercios. Al mismo tiempo, desde la Revolución Industrial se ha permitido a las empresas terrestres verter carbono en el aire de forma gratuita, y aproximadamente una cuarta parte de ese carbono es absorbido por los océanos. El coste oculto de este vertido para el público es lo que ahora llamamos crisis climática.Como pulmones del planeta, los océanos producen y filtran la mitad del oxígeno que respiramos. Pero nuestro hábito de fumar nos ha alcanzado y esos pulmones están fallando. En formas grandes, pequeñas y sorprendentes, la sobrepesca es un motor del cambio climático. Por ejemplo, dado que las ballenas son enormes sumideros de carbono, el último siglo de caza de ballenas equivale a la quema de más de veintiocho millones de hectáreas de bosque.Con el aumento de las temperaturas globales, los niveles de oxígeno disuelto en el océano se han desplomado. Cuando las precipitaciones atraviesan la tierra y terminan en lagos o mares, arrastran aguas residuales, fertilizantes, detergentes y microplásticos en su camino hacia los océanos del mundo. Esta escorrentía de nutrientes alimenta el crecimiento excesivo de algas y microbios y empeora los cerca de 500 lugares de aguas costeras clasificados como «zonas muertas» (o áreas con tan poco oxígeno que la mayoría de la vida marina no puede sobrevivir). La mayor de ellas es más grande que Escocia.El panorama actual de la crisis climática apenas tiene en cuenta al océano, a pesar de que cubre dos tercios de la superficie terrestre. Los tratados sobre el cambio climático, como el Acuerdo de París, han adoptado el objetivo de limitar las temperaturas globales a menos de 2 °C por encima de los niveles preindustriales. Sin embargo, ¿qué significa ese ambicioso objetivo para la vida marina? Si las temperaturas globales aumentan 1,5 °C, solo sobrevivirán entre el 10 y el 30 % de los arrecifes de coral, lo que disminuirá el hábitat de aproximadamente una cuarta parte de todas las especies oceánicas, por no mencionar el impacto en la protección de las tormentas costeras, la seguridad alimentaria y laboral, y las perspectivas biomédicas.Pero el mayor problema es este: mientras la mayor parte de la atención de la crisis climática se centra en tierra firme, muchas de las mejores soluciones están en alta mar. Un coro cada vez más numeroso de investigadores marinos pide a los Gobiernos que «reserven» las costas del mundo, una táctica de conservación que consiste en restaurar los hábitats para que la naturaleza pueda revivir. Los océanos albergan tres tipos de ecosistemas costeros —manglares, marismas y praderas marinas— que en conjunto absorben más carbono que todos los bosques del planeta. Si se refuerzan, estos biosistemas oceánicos podrían frenar de manera drástica la crisis.<div class="video-ql embed-responsive embed-responsive-16by9" src="https://www.youtube.com/embed/6V6B5ZzRZqs"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/6V6B5ZzRZqs" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" frameborder="0" allowfullscreen="true" class="embed-responsive-item"></iframe></div>Por supuesto, este enfoque solo funciona si la protección de estos hábitats en un lugar no da permiso tácito para que se destruya más rápido en otros lugares. El riesgo más grave de cualquier enfoque destinado a mejorar el cambio climático es que, si tiene éxito, podría proporcionar a las industrias de combustibles fósiles y otras industrias intensivas en carbono una excusa para eludir sus compromisos de reducción de emisiones y mantener su actividad como siempre. La recuperación de los océanos requerirá controles más estrictos de actividades destructivas como la pesca de arrastre, el dragado y la minería y perforación en alta mar que diezman el lecho marino y liberan el carbono almacenado en la columna de agua.El océano también se ha convertido en un laboratorio para algunas de las formas más prometedoras y arriesgadas de geoingeniería. Un grupo de científicos espera poder retener el carbono atmosférico al utilizar un tipo de arena diseñada a partir de una abundante roca volcánica conocida por los joyeros como peridoto. Depositándola en el 2% de las costas del mundo se capturaría el 100% del total de las emisiones anuales de carbono.Otro grupo de ingenieros ha desarrollado una máquina llamada reactor de flujo que aspira al agua de mar y, mediante una carga eléctrica, la alcaliniza, lo cual provoca —de forma similar a la formación de conchas marinas— que el dióxido de carbono reaccione con el magnesio y el calcio del agua de mar y se produzca piedra caliza y magnesita. El agua sale limpia, desprovista de su dióxido de carbono y capaz de absorber más.Entre las ideas más atrevidas, pero controvertidas están la fertilización oceánica —que consiste en verter grandes cantidades de gránulos de hierro en el océano para fomentar la proliferación de algas que capturan carbono— o el aclaramiento de nubes marinas —que busca rociar una fina niebla de agua de mar en las nubes para que la sal las haga más brillantes y reflejen mejor el calor del sol—.La energía eólica marina puede producir más de 7 000 teravatios por hora al año de energía limpia solo en Estados Unidos. Esto es, aproximadamente, el doble de la cantidad de electricidad utilizada en ese país en 2014. Los buques de carga y los transbordadores de pasajeros emiten casi el 3% de las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero, incluido el carbono negro. Descarbonizar la flota marítima mundial equivaldría, más o menos, a reducir todas las emisiones de carbono de Alemania.Los océanos son un lugar de trabajo bullicioso donde más de 50 millones de personas se ganan la vida. Casi la mitad de la población mundial vive a menos de cien millas del mar. Sin embargo, la mayoría de las personas con ocupaciones sedentarias y estilos de vida sin salida al mar, conciben este espacio como un desierto líquido que sobrevuelan de manera ocasional, un lienzo de azules más claros y más oscuros. Mientras tanto, la lamentable falta de gobernanza en alta mar ha dado lugar a un interior distópico en el que operan con impunidad una galería de pícaros de esclavistas marítimos, piratas de la pesca, recobradores, traficantes de armas, vertederos de petróleo y vigilantes conservacionistas. Los países disponen de una vasta y desaprovechada jurisdicción para actuar en este ámbito relativamente ignorado. La mitad del territorio de Estados Unidos, por ejemplo, está bajo el agua. Pero la misma perspectiva que hace que el océano esté fuera de la ley ha creado nuestro peor punto ciego en la crisis climática.Quizás sea hora de pensar en los océanos de una nueva manera. Sin duda, no son algo que damos por sentado, un cubo de basura sin fondo, un recurso que se autoabastece eternamente y que utilizamos para llenar nuestros estómagos o llenar nuestras carteras. Tal vez los océanos sean un vasto hábitat que deberíamos dejar en paz. Mejor aún, ¿y si los océanos son nuestra gracia salvadora de última hora, o un lugar donde encontrar respuestas, más una biblioteca que una tienda de alimentos? Tal vez, al ayudarlos a florecer veamos que los océanos no son solo una víctima de la crisis climática, sino una gran parte de su solución.&nbsp; TAMBIÉN TE SUGERIMOS:<div class="promotion-ql" title="Los barcos de cuarentena" slug="los-barcos-de-cuarentena-crucero-suprema-y-el-pianista-voluntario" image="/uploads/Migrants_gather_on_the_bow_of_the_ship_c032ebaaac.jpg" excerpt="La Suprema, un crucero convertido en 2020 en centro de aislamiento flotante por el gobierno italiano y dotado de personal por la Cruz Roja para poner en cuarentena a los inmigrantes rescatados en el mar. Un pianista voluntario y un premio Pulitzer cuentan la historia.
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